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Formation : Optimiser sa gestion du temps en télétravail

Optimiser sa gestion du temps en télétravail


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Le télétravail peut offrir une plus grande flexibilité. Cependant, le manque de distinction entre la sphère privée et professionnelle peut compliquer la gestion de son temps. Cette formation vous permettra de mieux identifier vos besoins et de découvrir les méthodes pour optimiser votre temps dans ce contexte.


INTER
INTRA
SUR MESURE

Cours pratique à distance
Disponible en anglais, à la demande

Réf. 9TT
  3h30
Prix : 420 € H.T.

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Le télétravail peut offrir une plus grande flexibilité. Cependant, le manque de distinction entre la sphère privée et professionnelle peut compliquer la gestion de son temps. Cette formation vous permettra de mieux identifier vos besoins et de découvrir les méthodes pour optimiser votre temps dans ce contexte.


Objectifs pédagogiques
À l’issue de la formation, le participant sera en mesure de :
Comprendre son mode de fonctionnement et ses besoins pour s’adapter au mieux à cette nouvelle situation
Organiser son espace de travail, délimiter vie professionnelle et vie privée
Utiliser des techniques et astuces pratiques pour favoriser la concentration et travailler son mental

Public concerné
Ce module s’adresse à toute personne en situation de télétravail relativement récente, ou appelée à l’être à l’avenir.

Prérequis
Aucune connaissance particulière.

Méthodes et moyens pédagogiques
Méthodes pédagogiques
Formation en classe à distance avec de nombreux échanges et des mises en pratique des outils et méthodes abordés.

Modalités d'évaluation
Le formateur évalue la progression pédagogique du participant tout au long de la formation au moyen de QCM, mises en situation, travaux pratiques…
Le participant complète également un test de positionnement en amont et en aval pour valider les compétences acquises.

Programme de la formation

Définir ses besoins et attentes en télétravail

  • Comprendre les avantages et freins du télétravail pour prévenir les possibles difficultés et tirer parti des bénéfices.
  • Connaître ses aptitudes et ses limites dans ce nouveau contexte.
  • Déterminer ses "axes personnels" nécessaires pour travailler efficacement et développer sa concentration.
  • Garder le contact.
Réflexion collective
Échange sur les perceptions et les attentes des participants par rapport au contexte de télétravail.

Mieux s’organiser et optimiser sa gestion du temps et des priorités

  • Structurer son activité et délimiter vie professionnelle et vie privée
  • Mettre en place des "routines".
  • Prioriser ses tâches avec la méthode MOSCOW.
  • Clarifier et organiser ses activités grâce à la méthode Pomodoro.
Travaux pratiques
Exercices pratiques sur les différentes méthodes abordées.
Solutions de financement
Plusieurs solutions existent pour financer votre formation et dépendent de votre situation professionnelle.
Découvrez-les sur notre page Comment financer sa formation ou contactez votre conseiller formation.

Avis clients
5 / 5
Les avis clients sont issus des évaluations de fin de formation. La note est calculée à partir de l’ensemble des évaluations datant de moins de 12 mois. Seules celles avec un commentaire textuel sont affichées.
ELISA S.
27/05/24
5 / 5

Très bien.



Dates

Dernières places
Date garantie en présentiel ou à distance
Session garantie
Le 16 avril 2025 à 14h *
FR
Classe à distance
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Le 21 juillet 2025 à 14h
FR
Classe à distance
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Le 27 octobre 2025 à 14h
FR
Classe à distance
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